Bauchschmeichler YinYoga & Hypno Special

Online verfügbar

Stärke dein gutes Bauchgefühl – gönne dir deine Auszeit für mehr innere Balance und Resilienz!

1 Std

15 Euro

Online Session via Zoom

Beschreibung

Dein Bauch grummelt? Du kannst dich nicht mehr so richtig auf dein Bauchgefühl verlassen? Du fühlst dich momentan zu kopflastig? Einfach unwohl, die Verdauung läuft nicht so rund, es zwickt und zwackt? Zeit dich mal wieder so richtig um deine Mitte zu kümmern, in dich rein zu spüren, dich in deine Selbstfürsorge fallen zu lassen! Gönne dir und deinem Körper eine Auszeit und stelle dich selbst und dein Wohlbefinden in den Fokus. Wir geben dem inneren Doktor die Chance, seine Arbeit zu leisten und die Ressourcen zu aktivieren. Was erwartet dich bei diesem Bauchschmeichler Special? Eine ausgewogene Achtsamkeits Stunde bestehend aus genussvollem, sanften Yin Yoga, aktivierendem Pranayama (Atemübungen), nährender Bauch Hypnotherapie (Meditation), Innenschau mittels Journaling sowie blockadenlösendem Meridian Klopfen. Die Klasse wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Yin Yoga ist kein wilder Flow, sondern pure Entspannung, das besondere an diesem Stil ist das passive, längere Halten der jeweiligen Positionen, so wird das Bindegewebe und die Faszien optimal gedehnt und wir erreichen tiefere Schichten. Ich habe die Session anfangs für mich selbst zur Unterstützung der medizinischen Behandlung meiner Magen- und Darmentzündungen konzipiert. Speziell genieße ich dabei das Dehnen der inneren Organe, die Kombination mit der ausgleichenden Hypno bringt meinen Bauch zum lächeln. Was benötigst du für dein Special? - Zeit und Raum für dich selbst - Yogamatte oder Decke - dein Journal bzw. Notizbuch & Stift - Props um dich wohlzufühlen (Tee, Schal, Sitzkissen, Kuschelpulli etc.) Bei Fragen oder beim Wunsch nach einer anderen Uhrzeit schreibe mir jederzeit gerne auf stella@bellavita-coaching.com Sehr gerne gehe ich auch auf individuelle Wünsche ein und stehe dir vor und nach dem Special für einen Austausch zur Verfügung. Ich freue mich auf dich und das gemeinsame Praktizieren! Ein Hoch auf unser Bauchgefühl :)

Bevorstehende Sessions

AGBs

1. Gegenstand meiner Leistung sind ausschließlich Coaching Dienste. Nicht Gegenstand jedenfalls ist Psychotherapie, Psychologie, Medizin, Physiotherapie. Der Coachee/Teilnehmer bestätigt ausdrücklich, sich weder krank zu fühlen noch eine medizinische Diagnose erhalten zu haben, die Psychotherapie erforderlich machen könnte. Der Coachee/Teilnehmer versichert, dass er weder Medikamente einnimmt noch an einer Erkrankung leidet oder eine Diagnose hat, die einem Coaching Prozess im jeweils genannten Umfang des Specials/der Session und/oder der Erfüllung des Auftrags aus medizinischen, psychotherapeutischen, psychologischen oder sonstigen Gründen entgegenstehen und versichert darüber hinaus, sich in Bezug auf den Coaching Prozess in keiner ärztlichen, psychologischen oder psychotherapeutischen Behandlung zu befinden. 2. Zur Abgeltung meiner Tätigkeit gilt folgendes als vereinbart: Preis pro Einheit wird zur Gänze vor der Session fällig. 3. Meine Haftung wird für Fälle der leichten Fahrlässigkeit jedenfalls ausgeschlossen. Der Coachee/Teilnehmer handelt in jeder Phase der gemeinsamen Arbeit eigenverantwortlich und ist sich dessen bewusst. Er ist für seine physische und psychische Gesundheit sowie sein Wohlbefinden während der Einheiten in vollem Umfang selbst verantwortlich. Sämtliche Maßnahmen, die der Coachee/Teilnehmer aufgrund der Session durchführt, liegen in seinem Verantwortungsbereich. Der Coach arbeitet mit der Sorgfalt eines ordentlichen Lebens- und Sozialberaters. Coaching erfordert die aktive Mitarbeit des Coachees, dieser leistet die eigentliche Veränderungsarbeit. Der Coach steht als fachkundiger Prozessbegleiter zur Seite. 4. Stornierungen bitte maximal 24 Stunden im Voraus.