12von12 — Magenschmerzen-Kur Mai 2026.

Der Zwölfte des Monats. Ein Tag voller Achtsamkeit. Für die kleinen Momente. Für die Magie eines Alltags. Für die Gedanken und noch viel mehr für die Gefühle.

Heute gibt es von mir keine fröhlichen Bilder. Vielmehr stelle ich heute meine 12 Ingredienzien für einen Magenschonkost-Tag vor. Dieser war im wahrsten Sinne des Wortes bitter notwendig. Eine Jobkrise inklusive sehr emotionalem Abschied meines Marketing-Teilzeitjobs, gefolgt von zu vielen Salami-Brötchen beim Blogger-Event in Süddeutschland, nicht ordentlich essen auf langen aber wunderschönen Bahnreisen von Österreich nach Deutschland bis nach Südfrankreich und als Krönung mein Aioli-Fail … sowie mein abrupter Abbruch der Reise aufgrund von familiären Gründen … mein Bauch verlangt nach Ruhe, Kur und Heilung.

Dank des Blogformats 12von12 ⎻ ein Format aus den Anfangszeiten der Blogosphäre, in der viele Blogger noch als sogenannte Tagebuch-Blogger im Digitalen unterwegs waren. Daraus hat sich das allseits beliebte Ritual entwickelt: Zwölf Bilder des eigenen Tages festhalten und die Gedanken und Gefühle dazu beschreiben. Die eigene Achtsamkeit des Tages mit der Community teilen. Persönlichkeit zeigen. Sich selbst zeigen. Nahbar sein.

Hier geht es zu meiner persönlichen Geschichte in 12 Bildern. Und nun bin ich gespannt: wie war dein Tag?

Meine Heilungs-Kuscheldecke❤️‍🩹

Der Klassiker. Und schmeckt echt lecker.

Literweise Tee.

Mein langjähriger Begleiter für alle Lebenslagen.

Äpfel enthalten viel Pektin. Und der erste Zwölfte ohne Erdbeeren.

Mein liebster Küchen-Buddy. Ich liebe Apfelmus.

Zucchini. Gut bekömmlich für meinen empfindlichen Magen.

Die richtige Kräuter Mischung von der heiligen Hildegard.

Zucchini. Möhren/Karotten. Reis. Kartoffeln. Mein Bauchi liebt diese Suppe.

Mein Dottore empfiehlt das Trinken dieses Tees. Großzügig.

Und natürlich die richtige Medizin. Gerne auch großzügig

Mein Aioli-Fail. Mega lecker. Aber Reminder für die Zukunft auf diese Genüsse zu verzichten.

In der deutschsprachigen Blogosphäre hält Caroline von „Draußen nur Kännchen“ die 12von12-Blog-Tradition am Leben. Danke Caro! Merci vielmals für deine Hingabe und Bemühungen.

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Ciao, ich bin Stella.

Ich unterstütze dich als Solo-Selbstständige bei der strategischen Marketing Ausrichtung für dein ❤️Herzensbusiness 🫀❤️. Als Sparringpartnerin begleite ich dich beim Finden und Definieren deiner klaren Identität, Positionierung, Business Ziele, Zielgruppen-Ansprache, Website Gestaltung für eine authentische Sichtbarkeit.

Und gleichzeitig bin ich an deiner Seite beim Bearbeiten und Auflösen von inneren Blockaden und Selbstzweifeln, die einem erfolgreichen Business möglicherweise im Wege stehen.

Mehr über mich

Ich liebe das Meer, Caffé shakerato, Strandspaziergänge, Baci & Abbracci, gute Gespräche, Yoga & Sound Healing.