Yin Yoga unter freiem Himmel - ideal zum Entspannen und Ausgleichen.
La Dolce Vita Meditation - perfekt zum Träumen und Nähren. Zudem laden dich die Elemente der 7 AAAAAAAhs für dein Bella Vita zum Loslassen und Manifestieren ein.
Dieses Special ist ideal für dich, wenn du:
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dich nach einem langen Tag ausgleichen und bewegen möchtest
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Stress abbauen und tief entspannen willst
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dich mit deinem Körper, deinem Bauchgefühl und deiner Essenz verbinden willst
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deine mentale Widerstandskraft stärken möchtest
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neue Energie & Balance in der Natur tanken möchtest
Das Programm ist angelehnt an die 7 Säulen der Resilienz und vereint Elemente aus dem Yin Yoga, der Hypnotherapie, der energetischen Psychologie und dem systemischen Coaching.
Lasse dich von einer ganzheitlichen Erfahrung inspirieren und nimm ein Gefühl von Leichtigkeit, innerer Ruhe und Verbundenheit mit in deinen Abend.
Dein Feierabend darf leicht sein – mit einer Auszeit im Freien im warmen Abendlicht im schönen Türkenschanzpark, die dich zurück in deine Mitte bringt. Lass den Tag bewusst los und schenke dir Raum und Zeit für deine Selbstfürsorge - und vielleicht sogar ein kleines Lächeln in deinem Bauch.
