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12von12 ⎻ Sanft & kraftvoll sein. Ein Widerspruch? August 2026.

  • vor 3 Tagen
  • 2 Min. Lesezeit

Aktualisiert: vor 2 Tagen

Hier geht es zu meiner persönlichen Geschichte in 12 Bildern. Ich freue mich, dich mit auf die Reise durch meinen Tag zu nehmen. Wie geht es dir heute? Fühlst du dich kraftvoll? Oder bist du auf der sanften Seite unterwegs? Möglicherweise ist die Kombination von sanft und kraftvoll zugleich kein Widerspruch für dich … lass es mich gerne wissen, wie du das handhabst - ich freue mich auf deinen Kommentar.


Blühende Blumenbeete an einer Steinmauer mit Efeu, sonnig; bunte Blumen säumen eine leere Straße.
Bunte Blumen grüßen🌸auf zum Kraft tanken für den Tag … fühle mich etwas wackelig heute.
Frau sitzt im Schneidersitz auf Matte im Garten, Hände zum Gebet, bunter Pulli, ruhige Atmosphäre.
Balance fehlt trotz angenehm kühler Brise. Sei sanft mit dir … sagt meine Yogalehrerin.
Modernes Wohnzimmer mit zwei dunklen Sesseln, bunten Wandbildern, Lampenregal und Ventilator auf Holzboden.
Glücklicherweise habe ich heute eine Coaching-Session. Genieße das sehr einladende Setting.
Heller Seminarraum mit Flipchart zu KRAFT, Regal, schwarzen Sesseln und Tageslicht am Fenster.
Ins TUN kommen mit der KRAFT-Formel. Wie absolut passend für meinen heutigen kraftlosen Tag.
Sonnige Poolterrasse mit Blumen, Bäumen, Tischen und Stühlen, Blick über die Stadt unter blauem Himmel.
Ankommen und wohlfühlen im schönsten Schwimmbad🩵💙immer wieder toll diese Aussicht.
Kleines gelbes Haus mit grünen Fensterläden, Balkon und Sonnenschirmen im Garten unter blauem Himmel.
Ein Stückchen Alt-Wiener Charme trifft auf fabelhafte Natur und blitzblauen Himmel.
Blühender Strauch am Außenpool an sonnigem Tag, blauer Himmel und kleine Überdachung im Hintergrund.
Die heilende Kraft des Wassers entfaltet ihre Wirkung heute auf mich schon beim ersten Anblick.
Füße mit roten Fußnägeln in grünen Sandalen stehen auf sonnigem Gras.
In 1 Stunde auf 1 Fuss 2 Bienenstiche. Hat das energetisch was zu bedeuten?
Sonniger Gartentisch mit einem Glas Getränk, umgeben von weißen Stühlen und Bäumen im Hintergrund.
Sommerspritzer mit Orangenscheibe. Mein absoluter Lieblings-Aperitivo dieses Sommers.
Unscharfes Gebäck im Vordergrund vor blauem Himmel und grünen Bäumen im sonnigen Park.
Eine absolut sündige Sünde😋und so lecker. Definitiv sanft und kraftvoll zugleich 😘
Baumbestandene Straße mit zwei Taxis und mehreren Autos im Abendlicht, ruhige Stadtatmosphäre.
Noch nie waren hier so viele Autos und Taxis unterwegs … sicherlich alle zum Sonnenfinsternis gucken.
Dunkler Laptop mit leuchtender Tastatur; auf dem Bildschirm Spotify mit der Playlist Lieblingssongs und dem Album Prospektiva Nevski.
Mein Emotions-Soundtrack (mehr dazu in meinem Blogbeitrag "Musik als Ressource") findet heute im Liegen statt … mein Fuß ist von den Bienenstichen total angeschwollen und schmerzt.

Der Zwölfte des Monats. Ein Tag voller Achtsamkeit. Für die kleinen Momente. Für die Magie eines Alltags an einem gemütlichen Sonntag. Für die Gedanken und noch viel mehr für die Gefühle. Dank des Blogformats 12von12 ⎻ ein Format aus den Anfangszeiten der Blogosphäre, in der viele Blogger noch als sogenannte Tagebuch-Blogger im Digitalen unterwegs waren. Daraus hat sich das allseits beliebte Ritual entwickelt: Zwölf Bilder des eigenen Tages festhalten und die Gedanken und Gefühle dazu beschreiben. Die eigene Achtsamkeit des Tages mit der Community teilen. Persönlichkeit zeigen. Sich selbst zeigen. Nahbar sein. Sich selbst und andere dazu inspirieren, den Tag nicht einfach so vorbeiziehen zu lassen ⎻ sondern wirklich hinzugucken, bewusst zu erleben und so die eigene Wahrnehmung und das Im-Moment-Innehalten zu schulen.


In der deutschsprachigen Blogosphäre hält Caroline von „Draußen nur Kännchen“ die 12von12-Blog-Tradition am Leben. Danke Caro! Merci vielmals für deine Hingabe und Bemühungen.


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Stella Marketing und Mindset Coachin

Ciao, ich bin Stella.

Ich unterstütze dich als Solo-Selbstständige bei der strategischen Marketing Ausrichtung für dein ❤️Herzensbusiness 🫀❤️. Als Sparringpartnerin begleite ich dich beim Finden und Definieren deiner klaren Identität, Positionierung, Business Ziele, Zielgruppen-Ansprache, Website Gestaltung für eine authentische Sichtbarkeit.

Und gleichzeitig bin ich an deiner Seite beim Bearbeiten und Auflösen von inneren Blockaden und Selbstzweifeln, die einem erfolgreichen Business möglicherweise im Wege stehen.


Ich liebe das Meer, Caffè shakerato, Strandspaziergänge, Baci & Abbracci, gute Gespräche, Yoga & Sound Healing.

 
 
 

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