Resilienz beginnt in dir!
Entfalte deine innere Stärke.
Starte deine Reise zu mehr Resilienz und Bauchgefühl in deinem Leben.
Ciao & herzlich willkommen.
Ich bin Stella, systemische Coachin & psycho-soziale Beraterin und begleite dich gerne auf deiner Reise zu mentaler Widerstandskraft, innerer Balance, Selbstfürsorge und Leichtigkeit.
Es geht um dein Leben, dein schönes Leben. Viva la Bella Vita.
Meine Angebotspalette
Systemisches & Energetische Psychologie
Bauchschmeichler Special
Für dein gutes Bauchgefühl.
Entdecke mein einzigartiges Programm, speziell konzipiert zur Stärkung der Ressource des inneren Doktors. Tauche ein in eine wohltuende Kombination aus Yin Yoga, Bauch Hypnotherapie/ Meditation, Pranayama, Journaling mit Elementen aus dem systemischen Coaching sowie der energetischen Psychologie.
Besonders gut geeignet für:
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Fokus auf deine Bauch Gesundheit
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Entspannung für den Bauch und die Organe
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Verbindung zum zweiten Gehirn (Darm-Hirn-Achse)
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Achtsamkeit & Selbstfürsorge in Bezug auf Bauch Hygiene
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Mentale Unterstützung einer medizinischen Behandlung
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Aktivierung der Selbstheilung Kräfte
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Visualisierung des positiven Zustandes
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eine Umarmung von innen
Energetische Psychologie
Meridian Klopfen / Tapping / Meridian Psychologie
by Dr. Fred Gallo, amerikanischer Psychologe & Psychotherapeut
Durch das Klopfen mit zwei Fingern Yin & Yang auf speziellen Akupunktur Punkten kannst du emotionalen Stress lindern und “eingespeicherte” Blockaden aus dem Körper auflösen.
Das Klopfen fungiert als Muster Unterbrecher, ist besonders sanft - gleichzeitig sehr effektiv und wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.
Besonders gut geeignet bei:
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Stress mit verhaltensbezogenen, zwischenmenschlichen und körperlichen Problemen
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unbewussten negativen Gedankenmuster
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psychischen Belastungen
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belastenden Gefühlen
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Selbstwertproblemen
Healing Energy Light Process - HELP
Hochwirksam heilsame Visualisierung Technik zur Lösung negativer emotionaler Reaktionen wie Ärger, Anspannung, Erschöpfung, Scham- u. Schuldgefühlen, Schmerzen uvm.
Die 7 Säulen der Resilienz
Resilienz Coaching ist ideal für dich, wenn du …
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von deinem inneren Kritiker ausgebremst wirst
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Schwierigkeiten hast, an dich und deine Fähigkeiten zu glauben
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immer wieder in Selbstzweifeln versinkst und dich dadurch blockierst
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dir mehr Leichtigkeit und Vertrauen im Leben wünscht
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du nicht genau weißt, was dich eigentlich blockiert
Resilienz Coaching ebnet den Weg um ...
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dein Selbstwertgefühl zu stärken
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dein Bauchgefühl zu intensivieren
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deine Ressourcen zu kristallisieren
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deine mentale Widerstandskraft auszubauen
