Resilienz beschreibt die Fähigkeit, mit Herausforderungen und Stress umzugehen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen. Die 7 Säulen der Resilienz bieten einen strukturierten Ansatz, um diese Fähigkeit zu entwickeln und im Alltag anzuwenden. Wikipedia beschreibt Resilienz (Psychologie) folgendermaßen: (von lateinisch resilire : zurückspringen, abprallen, nicht anhaften), auch Anpassungsfähigkeit, ist der Prozess, in dem Personen auf Probleme und Veränderung

Herzlich willkommen bei deiner kosmischen Einladung zum energetischen Check-In.