Hier geht es zu meiner persönlichen Geschichte in 12 Bildern. Ich freue mich, dich mit auf die Reise durch meinen Tag zu nehmen. Wie geht es dir heute? Fühlst du dich kraftvoll? Oder bist du auf der sanften Seite unterwegs? Möglicherweise ist die Kombination von sanft und kraftvoll zugleich kein Widerspruch für dich … lass es mich gerne wissen, wie du das handhabst - ich freue mich auf deinen Kommentar. Bunte Blumen grüßen🌸auf zum Kraft tanken für den Tag … fühle mich etwas

"Schreibe über einen Tropfen" – das war der Schreib-Impuls der Session. "Vertraue darauf, dass sich eine Geschichte ergibt, sobald du den Stift auf das Papier setzt", sagt sie – und dann sitze ich also hier und es passiert: ... ... ... Nichts. Keine Idee, kein Funken, nicht mal ein Fünkchen einer Idee. Ich wollte schweben, mich leicht wie eine Möwe beim Fliegen fühlen, als ich die Musik hörte. Mich leicht beschwingt von den Klängen mittragen lassen. Ich wollte über das Schwe

Rings um uns Landschaft. Einfach nur Landschaft. Viel Landschaft. Zauberhafte Landschaft. Keine Straße, kein Verkehrslärm, kein Großstadt-Chaos. Stattdessen blühende Wiesen voller wildwachsender bunter Blumen. Ein kleiner Weingarten mit einem Hauch von Trauben, die Lust auf den ersten Schluck zum Probieren machen. Ein Garten voller kleiner Details, mal ne kleine Sitzbank, die zum Verweilen einlädt. Mal ein Hochsitz, der an alte Schwimmbad-Romantik erinnert. Ein Duft von Leben

Hier geht es zu meiner persönlichen Geschichte in 12 Bildern. Noch nie ist mir ein 12. so leicht gefallen wie heute: ich bin in Sommerferien, ich bin in Bella Italia, ich habe endlich mal ein paar Tage zum richtig Loslassen. Auch wenn es mir zugegebenermaßen nicht wirklich leicht fällt … plötzlich nichts tun, nichts planen, nichts checken. Deshalb steht dieser Urlaub und ganz besonders der heutige Tag unter dem schönen Motto „Dolce Far Niente“. Das erste Mal hatte ich bereits

#1 Meine persönliche Zielerreichung. Zu Beginn des Jahres habe ich mich zur Blogger-Community von Judith angemeldet. Das Jahresprogramm beinhaltet die Empfehlung eines Blogartikels pro Woche. Damit hat man eine schöne Struktur und gibt sich selbst quasi auch ein Commitment. Und am Ende des Jahres hat man für sein Business ein schönes und übersichtliches Blogartikel-Potpourri geschaffen. Eine wirklich gute und erfolgsversprechende Struktur und Community, die Judith geschaffen

Ich bin ein sehr geselliger Mensch. Obwohl ich als Einzelkind auf die Welt kam, war ich immer schon das Gegenteil von einer Einzelkämpferin. Auf der Arbeit war ich am liebsten Teil eines Projektteams, gerne mit sehr vielfältigen Charakteren und Nationalitäten. Yoga allein zuhause geht nur mal so zwischendurch und wenn mit der großartigen Mady … doch ich liebe die Energie der Gruppe und die Atmosphäre eines Yogastudios. Skifahrern wollte ich auch immer nur unter Anleitung und

Während ich diesen Blogartikel schreibe, sitze ich in der Bahn, auf der Rückreise mit dem Zug, von einem Kurzurlaub in Bella Italia nach Hause. In ein neues Kapitel meines Lebens. Deshalb hat mich das Thema der Blogparade der Lektorin Bettina auch sofort magisch angezogen - danke für die großartige Inspiration liebe Bettina. Und damit hört die Geschichte auch nicht auf. Nein, vielmehr gebe ich Bettina direkt meine Story in ihrer Funktion als Lektorin mit auf die weitere Reise

Hier geht es zu meiner persönlichen Geschichte in 12 Bildern. Gestern war mein Geburtstag und alle Stories sind von meinem neuen Lebensjahr, den eigenen Blogartikeln dazu und dem Feiern geprägt. Ich freue mich, dich mit auf die Reise durch meinen Tag zu nehmen. Nach dem Aufwachen direkt einen super schönen Kommentar auf meinem Blogartikel entdecken. https://www.bellavita-coaching.com/motto-neues-lebensjahr-56-geburtstag Kreation des Reel für meinen zweiten Artikel in meiner G

"Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an." Wer kennt ihn nicht, diesen Song von Udo Jürgens? Okay - ich habe noch 10 Jahre. Heute ist mein 56. Geburtstag. Zu meinem neuen Lebensjahr schenke ich mir ein neues Motto. Und möchte dich mit meinem Artikel dazu inspirieren, dir auch deine Vorhaben, Ziele und Wünsche für dein neues Lebensjahr bewusst niederzuschreiben. Daraus kann sich schlüssig ein Motto ergeben. Oder du stolperst zufällig über eines drüber, so wie ich. Zufällig? Glaub

Im Februar habe ich in meiner wunderbaren Blogger-Community ein neues Format kennengelernt: die Blog-Dekade. 10 Blogartikel in 10 Tagen. So das Ziel. Ich habe mir kein konkretes Ziel gesetzt, bin allerdings mit meinem Output sehr zufrieden. In der Kategorie "Authentisches Marketing" sind im Februar 5 Blogartikel entstanden: Alles beginnt mit der Oma — ein erster Schritt zu deiner Marketing-Strategie Ich bin so geil. not ;) Und wie dich das zu deiner Positionierung führt. Die

Für mich soll's rote Rosen regnen. Mega Song. Ohrwurm-Potential. Und sowas von wahr. Ich praktiziere das Mir-selbst-rote-Rosen-schenken nicht nur zu besonderen Anlässen. Sondern besonders, wenn ich mal etwas wacklig bin. Auch das ist Selbstfürsorge. Aber natürlich hört die Selbstfürsorge nicht bei Blumen, Schaumbad und dampfenden Tee auf. Ganz im Gegenteil. Da beginnt sie für mich erst. Anläßlich des Weltfrauentages am 8. März habe ich deshalb nicht nur einen, nicht zwei, son

#1 Mein 1. April-Scherz - verbloggt. Angeregt durch meine wundervolle Blogger-Community, habe ich das erste Mal einen April-Scherz selbst kreiert, und zwar in Form eines Angebotes innerhalb meines Portfolios, das es in dieser Form natürlich gar nicht gibt. Auf den ersten Blick aber total glaubhaft klingt. Und möglichst bescheuert anmutet. Zum Ende hin dann die Auflösung - April, April. Diese Aufgabe hat mich total zu meiner besten und liebsten Kreativität inspiriert. Wie viel

Statt Tanz in den Mai und komplettem Abtauchen in die wunderbare Landschaft der Provence und dem Genießen des magischen Lichtes, gab es in diesem Jahr einen frühzeitig abgebrochenen Urlaub aufgrund von familiären Gründen. Ich spazierte im zauberhaften Aix-en-Provence und ganz plötzlich war die Gewissheit da: ich sollte schleunigst die Heimreise antreten. Danke an mein Bauchgefühl. Ich liebe dich. Ich weiß, dass ich mich immer auf dich verlassen kann. Sobald ich zuhause angeko

Der Zwölfte des Monats. Ein Tag voller Achtsamkeit. Für die kleinen Momente. Für die Magie eines Alltags. Für die Gedanken und noch viel mehr für die Gefühle. Heute gibt es von mir keine fröhlichen Bilder. Vielmehr stelle ich heute meine 12 Ingredienzien für einen Magenschonkost-Tag vor. Dieser war im wahrsten Sinne des Wortes bitter notwendig. Eine Jobkrise inklusive sehr emotionalem Abschied meines Marketing-Teilzeitjobs, gefolgt von zu vielen Salami-Brötchen beim Blogger-E

Der Zwölfte des Monats. Ein Tag voller Achtsamkeit. Für die kleinen Momente. Für die Magie eines Alltags an einem gemütlichen Sonntag. Für die Gedanken und noch viel mehr für die Gefühle. Dank des Blogformats 12von12 ⎻ ein Format aus den Anfangszeiten der Blogosphäre, in der viele Blogger noch als sogenannte Tagebuch-Blogger im Digitalen unterwegs waren. Daraus hat sich das allseits beliebte Ritual entwickelt: Zwölf Bilder des eigenen Tages festhalten und die Gedanken und Gef

Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, wie viel Schönes in deinem Leben steckt, also wie viel BellaVita konkret für dich drin wäre? Ich erlebe es immer wieder, dass mich meine Klient*innen und Freund*innen, ja sogar meine Arbeitskolleg*innen fragen: sag mal Stella, jetzt mal ehrlich: wie hoch könnte mein BellaVita-Anteil in meinem Leben, in meinem Business eigentlich sein? Diese Fragen haben mich in der letzten Zeit sehr beschäftigt und dazu veranlasst, an etwas wirklich

Early Bird Traveling. Endlich wieder Urlaub 🏝️ Bienvenue en ICE. Wie in meinen besten Freelancer Marketing Projektmanagement Zeiten. Feeling at Home 😸 Anschluss verpasst 😼 Durchatmen. Zeit für den heutigen Blogartikel nutzen. Sehr stylische Ankunft. Mein neues Lieblingssofa ist auch schon da 💚 wie bekomme ich das wohl nach Hause? Sturm auf das Salat Buffet. Bin schon echt hungrig. Das Hotel wirbt mit Aussicht auf die Alpen. Nur doof, dass der Nebel nicht davon weiß. Wie w

Absolut wohltuend in einer unruhigen und schlaflosen Nacht. Moin. Ein guter Tag beginnt mit Kaffee aus der besten Kaffeemaschine. Zwischendurch ein Selfcare Moment. Nothing strawberries could not heal. ❤️‍🩹😹😻 Marketing Teilzeit Job Feierabend. Mein Schreibtisch darf ins Wochenende gehen. 🏝️ Yummy Insta Rezept First Try. Gemüse-Kartoffel-Auflauf. Und schmeckt. 😋 Reminder: einmal am Tag in den Himmel gucken. Und gleich soo schöne Stimmung. Auf dem Weg zum Yoga Studio Sunsh

1. Kundenprojekt: Website Rebrush 2. Enjoy the Process. 3. Struktur Step Nummer 1 4. eMeet me - Lerne mich über meine ersten Blogartikel besser kennen 5. Ausblick: Blog Reihe über das innere Team, den inneren Kritiker und seine Kameraden

Inhalte dieses Blogartikels: Ich höre nicht mehr auf meinen Verstand. Ich orientiere mich an meinem Wertekompass. Ich finde meine Struktur. Ich blogge. Ich kultiviere meinen inneren Selbstfürsorger. Ich kreiere ein kleines und sehr feines Angebot zum Kennenlernen. Ich höre nicht mehr auf meinen Verstand. Und ich höre ihn schon protestieren: "Bitte what?! Du willst nicht mehr auf mich hören? Ich weiß aber alles am besten." Tja, mein Lieber, that's the way it is. Ich schätze un